Дослідження Цукру

Як ти насправді?

Цукр досліджує, як сум’яни дбають про ментальне здоров’я: що ми робимо для себе, хто працює з психологом, психотерапевтом чи психіатром — і що з цього справді допомагає проживати ці роки війни.

Це анонімна анкета на кілька хвилин: короткі питання з варіантами, а далі — можливість розповісти свою історію текстом або голосом. З відповідей ми зберемо чесну картину в цифрах — вона з’являтиметься на цій сторінці — і матеріал про психотерапію без пафосу й замовчувань. Окремі цитати публікуємо лише зі згодою авторів.

~5 хвилинваріанти + свої словатекстом або голосоманонімно
Пройти анкету

Як це працює

1 📝

Ти відповідаєш

Анонімно: короткі питання і — якщо хочеш — своя історія.

2 📊

Ми рахуємо

Загальна картина в цифрах оновлюється на цій сторінці.

3 📰

Виходить матеріал

Історії сум’ян про терапію — на cukr.city. Цитати лише зі згодою.

Якщо тобі зараз важко

Це дослідження — не допомога. А ось хто допоможе безкоштовно: